Colmenar organiza una Escuela de Espalda para personas mayores de 50 años
El Ayuntamiento de Colmenar ha puesto en marcha la primera Escuela de Espalda dirigida a personas mayores de 50 años del municipio, aunque aquellos interesados también podrán participar en la iniciativa.
Se trata de la organización de unos talleres que se desarrollarán durante el mes de diciembre con el objetivo de poner a disponibilidad de la población mayor de un programa de actividad física saludable que ayuda a prevenir, a través del ejercicio, las posibles molestias de espaldas.
El alcalde de Colmenar, Pedro Fernández (PSOE), ha destacado la importancia de “seguir ofreciendo iniciativas como estas que, además de suponer un añadido a la calidad de vida de nuestros mayores, potencia la interacción con talleres grupales”.
El concejal de Deportes del municipio, Juan Manuel Gavilán (PSOE) ha informado que las clases se clasificarán por grupos, en concreto tres: dos para mayores de 50 años en horario de 17.00 a 19.00, de una hora por taller, y de 19.00 a 20.00 horas para adultos que se celebrarán los días jueves 9 de diciembre, lunes 13 y jueves 16 de diciembre.
Las clases están dirigidas a la prevención del daño dorsolumbar y cervical, con actividades diseñadas y adaptados a las características y necesidades de los mayores.
Todas aquellas personas interesadas en participar pueden inscribirse en el área de Deportes del Ayuntamiento de Colmenar de 10.00 a 14.00 horas.
Los talleres han sido organizados por el Ayuntamiento de Colmenar en colaboración con la Consejería de Igualdad y Bienestar Social.
